时间：2025-04-23 11:32:34 来源：梯田叠翠岁月如歌

简介：     如果每天晨起后能饮一口红葡萄酒，早餐芝麻中餐服一盅醋，酒中健康晚间睡前吞一汤匙芝麻油，餐醋对身体健康会有好处。晚餐     葡

    如果每天晨起后能饮一口红葡萄酒，身体中餐服一盅醋，早餐芝麻晚间睡前吞一汤匙芝麻油，酒中健康对身体健康会有好处。餐醋

    葡萄酒尤其红葡萄酒中富含白藜芦醇，晚餐具有抗血小板聚集、身体抗动脉粥样硬化、早餐芝麻抑制肿瘤的酒中健康作用；而且，葡萄酒是餐醋低度饮料，含十几种氨基酸及较丰富的晚餐维生素B12和维生素P，尤其是身体红葡萄酒味甘、性温、色美，具有易醒、滋补、舌血脉、通经络等功效。

    醋是调味品，烹调菜肴时可增加鲜、甜及香气，还有增进食欲、促进消化、防腐杀菌的功效。进餐时加服一小盅醋，既可开胃又可防病，一举两得。

    芝麻油，即人们通常所说的香油，它含有丰富的不饱和脂肪酸和微量维生素A，有解热毒、食毒、通便生肌等作用。每天晚上吞服一汤匙香油，有通便作用，特别是香油中含有不饱和脂肪酸，有降血脂、防治动脉粥样硬化、软化血管之功效。另外，吃肉过多的人，或有原发性高血压、动脉硬化以及心血管疾病者，不妨常吃点芝麻，有助于预防胆固醇沉积于血管壁。

上一篇：[七月浅谈] 索取、奉献？
下一篇：2018小升初英语作文： My Little World

• ·吉尔、艾达同框！《生化危机》系列女主全家福来了
• ·中央宣传部原副部长张建春被提起公诉
• ·尹波：崔康熙合同5月16日到期？流量笑了 常识哭了
• ·争议！林诗栋进世界杯决赛却不受待见，裁判扣分球迷恶评被称遮王
• ·足球联赛争冠战，两队激战决雌雄
• ·不用一滴油做出的排骨：炖出来的红烧排骨
• ·虐心又意难平的emo签名 心头一颤的难过签名
• ·店长个人的工作辞职报告
• ·中新网评：开盒女孩获取他人信息的“超能力”从何而来
• ·寒假社会实践报告范文
• ·(经典)社会实践调查报告
• ·华语摇滚不灭传奇！Tizzy Bac 挟新专辑《说出我的名字》3/25 全面展现音乐新进化！
• ·《沙丘：觉醒》PC版跳票 改为6月10日发售
• ·世界第一歌手钟奕勉真声演唱C#7高音劲歌《难忘师恩》
• ·庆“三八”公益市集开市 6
• ·医者说丨靳建旭：因病施策 提高癌症患者生活质量